指導(dǎo)意見(jiàn):
頭暈和耳鳴現(xiàn)象有可能與腦供血不足有關(guān)的,腦供血不足大多與腦動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)的,需要病人保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜,少吃辛辣或者刺激性食物,積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情,不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓,可以逐步緩解耳鳴。發(fā)作期宜臥床休息,預(yù)防起立跌倒受傷,減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮是休息不好或是椎動(dòng)脈痙攣的表現(xiàn)導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng),最好保持良好的心態(tài),根據(jù)你現(xiàn)在的情況最好多吃水果和蔬菜,同時(shí)可以點(diǎn)滴甘露醇,丹參,丁格地爾和培他啶進(jìn)行治療。建議最好去醫(yī)院做頸椎多普勒檢查進(jìn)行確診,明確病因?qū)ΠY治療。頭暈、耳鳴可能是中耳炎造成的,多數(shù)是由于上呼吸道感染繼發(fā)而來(lái),少部分是由于耳內(nèi)進(jìn)水造成細(xì)菌感染所致。此外,也可能是腦供血不足造成的,通常與頸椎病有關(guān)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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