健康咨詢描述: 昨天晚上出去溜達(dá)一蹦一跳的,然后腿就疼了走的時(shí)間長(zhǎng)了就沒感覺了,一休息再一站起來走又開始疼,現(xiàn)在就是一走路就疼不走就沒事
這種情況最常見的要考慮運(yùn)動(dòng)勞損,也要考慮是否存在髖關(guān)節(jié)滑膜炎的情況,注意休息,避免過多走路活動(dòng),注意保暖,避免受涼,可以外用活血止痛的中藥貼膏,例如通絡(luò)祛痛膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,疼痛嚴(yán)重的話可以口服雙氯芬酸鈉。
像你這個(gè)情況可能是平時(shí)很久時(shí)間沒有走路了,所以你先休息一段時(shí)間,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間走路或者劇烈的運(yùn)動(dòng),在疼痛的部位你可以用點(diǎn)止痛的藥物,一般簡(jiǎn)單點(diǎn)的話就扶他林軟膏涂抹,平時(shí)的話自己多用熱毛巾熱敷。如果一個(gè)星期沒有明顯的好轉(zhuǎn),可以去拍片。
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