通常孕期適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充dha,對(duì)孕婦自己以及胎兒的生長發(fā)育都有促進(jìn)的作用,但是絕大多數(shù)情況下,只要孕婦不挑食不偏食,在飲食中有一定量的堅(jiān)果或者深海魚之類的食物,通常是不需要補(bǔ)充dha的,如果在飲食中堅(jiān)果以及深海魚吃得相對(duì)比較少的話,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充dha,只要是國家批準(zhǔn)的,各種ha產(chǎn)品在孕期都是可以服用的
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