摔跤了，留下來的黑塊

      留下的黑斑主要是色素沉著引起的，平時可以使用一些淡化色素的軟膏，例如維生素e軟膏進(jìn)行涂抹，但是涂抹的時間相對要長一點(diǎn)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素c和維生素e都是有一定的效果的，少吃紅燒的食物，減少紫外線過多的照射。

      出現(xiàn)這種黑色斑塊的話，這個應(yīng)該是出現(xiàn)了有這種皮膚性的瘢痕增生組織或者出現(xiàn)這種色素沉淀引起的情況，可以涂抹一段時間的氫醌霜軟膏看一下恢復(fù)性的效果，如果是無法得到良好治療的話，只能是采取激光的點(diǎn)陣方式，先注意觀察吧，看具體情況。

      根據(jù)你提供的圖片及病史，如果留下黑塊這種情況可能是傷口愈合后，色素沉積所導(dǎo)致的，建議你平時如果不影響任何美觀的情況下，可以不必要去掉，如果確實(shí)想去掉這個黑痣，建議你可以使用激光進(jìn)行去除，現(xiàn)實(shí)一定要注意加強(qiáng)自我保護(hù)意識，注意清潔臉部的衛(wèi)生
      以上是對“摔跤了，留下來的黑塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！