如果您這種情況下,但是說還是有一些心理上的可能,沒有一些緩解,那您就是說通過時間會治愈您的心理上的疾病,可以做一些有益的事情出去運動和朋友聊天,等通過長時間的可能就忘掉一些事情,慢慢的就重新進入新的生活了。
首先通過你所敘述的情況,這種還是由于你本身個人的心理想法所造成的,建議在平時不要有太大心理負擔,可以到線下心理科來進行就診咨詢,或者是通過一些其他的方式來轉移自身的注意力,也可以當將當前的想法告知其本人。
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