健康咨詢描述: 太多不從頭講了,可能由于對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的焦慮,強(qiáng)迫的癥狀一直困擾著我,幾天復(fù)發(fā)一次,半年來癥狀多種多樣,最開始是擔(dān)憂考試成績(jī)不好,后來有對(duì)自己壞習(xí)慣的焦慮,精神內(nèi)耗,人際關(guān)系的猜測(cè)(對(duì)于別人那些說的話,做的事老是在腦子里揮散不去,自己感覺也沒有必要想,但就是控制不?。傮w來說就是一直無法專心做事,精神內(nèi)耗,幾天一個(gè)循環(huán),由好變壞再變好,有時(shí)痛苦到冒虛汗,呼吸不了,心跳加快,心里堵塞,動(dòng)也動(dòng)不了,非常痛苦。現(xiàn)在幾天的癥狀是:假如我撕嘴上、手上的的死皮,有這個(gè)動(dòng)作后心里就非常難受糾結(jié),老是膈應(yīng)著,覺得是個(gè)不好的習(xí)慣,相應(yīng)部位甚至出現(xiàn)麻、痙攣的現(xiàn)象,本來這也不是個(gè)事,從小就有這些個(gè)習(xí)慣,學(xué)習(xí)時(shí)有這些動(dòng)作也是專注的體現(xiàn),但現(xiàn)在就是心里堵著,腦子里想著,過了半天才不想了,然后又換成對(duì)于其他的奇奇怪怪的事,例如模棱模棱頭發(fā)的焦慮等等,如此往復(fù)。看過心理醫(yī)生,說是焦慮,輕微強(qiáng)迫,可是半年之久不見好
你好,這個(gè)情況主要是考慮焦慮,抑郁的問題的,這個(gè)考慮與心理焦慮有關(guān)系的,可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的,同時(shí)這個(gè)也需要使用黛力新改善癥狀比較好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,這個(gè)也需要增加營(yíng)養(yǎng)就可以的,同時(shí)這個(gè)也需要多與人溝通比較好的。
醫(yī)生盡量不去醫(yī)院,不吃藥怎么解決啊
尹哥可以使用逍遙丸疏肝解郁比較好的,不吃辛辣刺激食物。
對(duì)于你這種情況來說,可以通過口服藥物,針灸等方法改善癥狀,口服藥物可以選擇中成藥,疏肝解郁膠囊,解郁顆粒等進(jìn)行調(diào)理。在口服藥物的同時(shí)可以選擇中醫(yī)針灸治療治療的穴位,包括百會(huì)穴,四神聰穴。神門穴等等。兩者相結(jié)合治療效果比較好。
以上是對(duì)“焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,嚴(yán)重影響生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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