健康咨詢描述: 更年期綜合征應(yīng)該咋治才會(huì)好
現(xiàn)在的情況看呢,進(jìn)入了更年期以后啊,卵巢的功能會(huì)出現(xiàn)下降的,會(huì)造成月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)不正常的。更年期也是女性的人生當(dāng)中必須經(jīng)歷的這一個(gè)過程的,進(jìn)入更年期以后會(huì)出現(xiàn)睡眠困難,食欲不佳的,脾氣暴躁易怒的,記憶力減退,睡眠不好的。可適當(dāng)?shù)囊美ぬ┠z囊來進(jìn)行調(diào)理的。另外呀,還要和家人以及閨蜜朋友多一起進(jìn)行溝通,避免一個(gè)人封閉的。
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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