高血壓可以喝羊肉湯的,喝一些清淡的羊肉湯,不長(zhǎng)期的進(jìn)食,影響不大的。高血壓患者飲食上主要是低鹽低脂,不要吃太多油膩和過咸的食物,羊肉湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,偶爾喝一次不會(huì)引起血脂的增高。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃太多動(dòng)物的內(nèi)臟和肥肉等食物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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