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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:12:24 我要投訴
抑郁是一種不良的情緒體驗(yàn)。抑郁本身可以影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠障礙。抑郁引起的睡眠障礙，如果不進(jìn)行自我調(diào)整或者是外界干預(yù)很難自愈。抑郁引起睡眠障礙，包括嗜睡或者是失眠等，如果抑郁情緒持續(xù)存在，無論是嗜睡還是入睡困難均不會(huì)自痊愈。輕者通過自我心態(tài)調(diào)整，必要的心理疏導(dǎo)等，其睡眠障礙可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的抗焦慮抗抑郁藥物治療，抑郁睡眠障礙才可以得以緩解或者消除。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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