女，35歲了，孤僻，喜歡獨(dú)處，別人與她交流會(huì)很抵觸
女 | 34歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-10-25 10:33:33
1人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 不愿意與人交流，別人與其交流會(huì)抵觸，而且還會(huì)反感，性格心情喜怒無常，有時(shí)候會(huì)平靜，有時(shí)候會(huì)脾氣大發(fā)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-12-09 20:00:38 我要投訴
根據(jù)你說的這種情況，一定要注意。多參加戶外活動(dòng)和集體活動(dòng)。多與人交流，平時(shí)健康的生活，按時(shí)休息，飲食上注意補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。正確對(duì)待壓力，調(diào)整心態(tài)?？梢月犅犚魳罚嗫磿?，能夠分散注意力。癥狀嚴(yán)重的，可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢調(diào)整。
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