昨晚4點(diǎn)睡今天7點(diǎn)就起來了不舒服

      劍突位置出現(xiàn)疼痛，很可能是胃不舒服導(dǎo)致的，精神緊張和熬夜最先損害的是胃，這個時候可以服用保護(hù)胃的藥物治療，并且飲食一定不能吃得過飽，清淡為主，最好的改善辦法還是應(yīng)該服用點(diǎn)抗焦慮藥物（鎮(zhèn)靜劑），睡上一覺，使身體得到恢復(fù)調(diào)節(jié)。

      首先對于上述的癥狀來說，可能時間睡得過短，睡眠不足所導(dǎo)致目前的癥狀，對這種情況的處理主要還是保證充足的睡眠，或者放松心情，多喝水或者通過清淡飲食來有效的緩解，必要的情況下可以通過口服一些藥物，比如安神補(bǔ)腦液或者谷維素維生素B來調(diào)理。

      最好的方式是補(bǔ)充睡眠，自我調(diào)節(jié)心態(tài)，如果本身有心臟供血不足等病史的話，那就去醫(yī)院及時檢查，看是否有因?yàn)榘疽挂鸬男呐K供血不足、心律失常、甚至心前區(qū)胸骨后疼痛有心?？赡?，可以在做心電圖的基礎(chǔ)上進(jìn)一步查下心肌酶和肌鈣蛋白。熬夜休息不好，心臟就沒有得到良好的休息，一直處于交感神經(jīng)興奮狀態(tài)，就會出現(xiàn)不適，嚴(yán)重者可以有猝死可能，要重視平時的生活規(guī)律就好。
      以上是對“昨晚4點(diǎn)睡今天7點(diǎn)就起來了不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果昨天晚上有點(diǎn)事兒，一直忙到2點(diǎn)，可能壓力大，躺床上4點(diǎn)才睡著，一直做噩夢，三個小時就醒了，劍突位置有點(diǎn)痛，考慮有可能是勞累和壓力大引起的，要注意是否有心血管疾病和消化道疾病，建議去公立醫(yī)院門診檢查清楚，明確診斷指導(dǎo)治療。建議早睡早起，勞逸結(jié)合

      你好，你這種情況有可能是神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，與精神緊張，壓力過大，勞累過度，焦慮等有關(guān)，可以到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查看看，可以吃谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過大，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜。