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感覺累容易打瞌睡怎么回事？

保密 | 0個月 2022-10-19 09:35:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 感覺累容易打瞌睡怎么回事？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:11:57 我要投訴

      感覺累，容易打瞌睡，這種情況是多種原因造成的，有可能是過度疲勞，心里壓力大，營養(yǎng)不良或者是心腦供血不足，氣血不足，植物神經功能紊亂，神經衰弱等等原因所造成的。所以應該到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對癥治療。平時要保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠，適量運動。

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