清晨血壓高是怎么回事

      首先通過你所敘述的情況，血壓本身就是屬于波動(dòng)性的，在平時(shí)在監(jiān)測血壓的情況下，還是要穩(wěn)定一段階段后再次來進(jìn)行監(jiān)測，不要再清早剛起床時(shí)或者說在進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行監(jiān)測，由于早上剛起床，自身的新陳代謝會(huì)比晚間有一些加快，或者說通過一些運(yùn)動(dòng)等也是會(huì)造成血壓的適度增高的。

      清晨醒來前，大腦會(huì)刺激網(wǎng)狀上行激活系統(tǒng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮，進(jìn)而導(dǎo)致體溫升高、心率增快、血壓升高。所以早上醒來以后不要著急起床，動(dòng)作不要太大，防止血壓突然升高引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。目前防控清晨高血壓的主要方式是在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用降壓藥物。此外，因?yàn)檠獕好刻煊?萬次以上的波動(dòng)，所以除了服用降壓藥物外，高血壓患者更需要的是時(shí)時(shí)刻刻穩(wěn)壓護(hù)壓，可以配合佩戴表式磁療帶，隨時(shí)隨地輔助治療高血壓。同時(shí)，盡量做到定期體檢排除隱患，全天候防護(hù)血壓健康。