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2022-11-15 22:11:02 我要投訴
你好，干眼癥的話可能就會導(dǎo)致眼球比較干澀，就會出現(xiàn)不適感，就會影響自己的睡眠質(zhì)量，當然有時候與自己的一些生活壓力也有關(guān)系，如果自己本身學(xué)習(xí)工作生活壓力大，那么就會給自己造成很大的心理負擔，睡覺的時候就很容易胡思亂想，嚴重的時候甚至?xí)霈F(xiàn)一些心理疾病，會嚴重影響自己的睡眠質(zhì)量
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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