健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常凌晨三點(diǎn)左右會(huì)醒是什么原因
這種情況下如果是最近發(fā)生的,考慮您是不是在最近這段時(shí)間3:00左右有一些難受不舒服,所以說(shuō)它會(huì)形成一種習(xí)慣,再就是有很多人可能是睡眠質(zhì)量比較差或者神經(jīng)衰弱了,在晚上睡覺(jué)的時(shí)候容易醒,你可以調(diào)整一下睡眠質(zhì)量,再就是晚上睡覺(jué)前,你可以就是喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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