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注重養(yǎng)生的人都知道養(yǎng)生嗎?

女 | 20歲 2022-10-16 20:23:57 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 經(jīng)常注重養(yǎng)生的人都知道,俗話說“養(yǎng)生就是在養(yǎng)命”。為什么呢?養(yǎng)生不像吃藥,吃藥可以立刻見效,但是養(yǎng)生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。十年后養(yǎng)生的人和不養(yǎng)生的人就會(huì)有很大的區(qū)別。雖然十年后不能讓你年輕十歲,但至少能比同齡人更加的“凍齡”。

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吳寒
吳寒 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸鏡、小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡,以及各種內(nèi)鏡下治療如胃腸
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2022-12-07 16:52:17 我要投訴

      注重養(yǎng)生的人的話,其實(shí)這個(gè)也不能說是出現(xiàn)有這種凍齡的情況,其實(shí)注重養(yǎng)生只是針對(duì)身體的這種細(xì)胞的鮮活性,有一個(gè)保養(yǎng),所以說這個(gè)看起來是相對(duì)來說比較年輕,但是身體的這種各種激素以及身體的內(nèi)分泌這種癥狀是正常的,這個(gè)新陳代謝都是正常的,只不過是加速身體新陳代謝的這種快速恢復(fù)吸收。

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