想問一下線下咨詢大概是什么樣子??？

      這種情況需要根據(jù)你的病情以及檢查的項(xiàng)目來決定。幾百元不等。建議你首先要調(diào)整一下自己的狀態(tài)。保持積極樂觀的心態(tài)。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動(dòng)。平時(shí)不要胡思亂想。經(jīng)常出去散散心。

      一般情況下線下咨詢的話，你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，掛心理科。找心理醫(yī)生咨詢就可以把你想問的問題和你具體的表現(xiàn)和現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到的問題，一定要詳細(xì)的與醫(yī)生敘述一下。這樣醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行指導(dǎo)。也可以適當(dāng)?shù)慕o你做一些心理的治療。