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2022-11-15 21:29:42 我要投訴
有的人性生活以后情緒穩(wěn)定有愉悅感，這樣心情愉快能量吸收的也比較好，可能就會出現(xiàn)大的現(xiàn)象，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，每天保證充足的睡眠，也不要次數(shù)過于頻繁，否則會使機(jī)體消耗過多的熱量建議多做有氧運(yùn)動。
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