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耳鳴腎虛能做什么運動

保密 | 0個月 2022-10-14 07:20:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 耳鳴腎虛能做什么運動

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:51:32 我要投訴

      耳鳴，腎虛的患者，平時可以跳繩慢跑，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┝α肯嚓P(guān)的運動，比如說打籃球，或者是乒乓球等運動都是可以做的，只是要注意，別太過于劇烈就行，在中醫(yī)角度來看，適當(dāng)?shù)倪\動，尤其是有氧運動，包括游泳是可以起到間接的補腎的作用的，因為在中醫(yī)理論當(dāng)中，通常認(rèn)為肺腎相生，適當(dāng)?shù)倪\動可以起到補肺的作用，間接的就可以起到補腎的作用

疾病百科| 腎虛

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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溫腎固精，益氣養(yǎng)血。用于腎陽虛弱,氣血虧損引起：...[說明書]

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滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說明書]

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