秒睡發(fā)作性睡病的人是白天睡覺多了然后晚上睡不著了？
健康咨詢描述： 秒睡發(fā)作性睡病的人是白天睡覺多了然后晚上睡不著了，而正常人白天睡覺多了晚上也會睡不著，發(fā)作性睡病的人和正常人區(qū)別在哪里？
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你好，發(fā)作性睡病是一種不明原因的疾病，可能和家族遺傳，生活環(huán)境，個人體質(zhì)等都有關系，而且這個是不分場合的睡覺，比方說白天的時候也會突然的出現(xiàn)困倦，影響正常生活和工作。但是正常人的生活作息是很有規(guī)律的，因為白天睡得太久，本來也會影響到晚上的作息規(guī)律。
這里說發(fā)作性睡病的睡眠時間并沒有延長，說是白天睡覺多了晚上睡不著了。正常也是白天睡覺多了晚上睡不著，具體兩者區(qū)別？正常人晚上沒睡好，白天也很困，不會誤以為發(fā)作性睡病吧，這個區(qū)別在哪里？
如果你規(guī)律作息，仍然有白天特別困倦的情況，很可能就是。
我的意思是假如說晚上夜班，白天睡覺多了，和人家那個睡病白天睡覺多了晚上睡不著，區(qū)別在哪里？會被誤解嗎
如果你不上夜班，平時白天的癥狀怎么樣呢，這個就要進行區(qū)分。
我不上班的時候，如果白天睡多了，晚上也不瞌睡，到底咋區(qū)別這個睡病
那你白天盡量打起精神來，可以沖一杯咖啡的啦。
疾病百科| 發(fā)作性睡病
溫馨提示：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。
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