來月經(jīng)流出來一塊兒東西害怕

      指導意見：
      一般情況下是脫落的子宮內(nèi)膜。女性的月經(jīng)本質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝脫引起的出血。月經(jīng)期間，女性要注意保持外陰干燥、清潔，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。在月經(jīng)期間，要避免進行性生活。多休息，避免勞累著涼劇烈活動，保證充足的睡眠和良好的心情。月經(jīng)期的飲食，盡量溫暖清淡，富含營養(yǎng)并且容易消化，避免進食生冷.

      來月經(jīng)時候流出一塊東西。這個要考慮是功血在宮腔內(nèi)滯留時間長。氧化等原因引起的血塊?；蛘呤亲訉m內(nèi)膜脫落的比較多。經(jīng)血中含有子宮內(nèi)膜的組織。如果身體沒有伴隨其他癥狀的話，這個也沒有必要擔心。平時養(yǎng)成良好的生活習慣就行了，在月經(jīng)期間注意腹部的保暖。避免腹部受涼。