精子活力低a加b不達(dá)標(biāo)怎么備孕

      首先對(duì)于目前檢查的過(guò)程當(dāng)中，如果在備孕期間精子的活力不達(dá)標(biāo)的情況下，建議去除不良的生活習(xí)慣，比如規(guī)律作息，保證充足的睡眠，而且做好營(yíng)養(yǎng)支持，當(dāng)然這種情況還要排除一些激素水平所導(dǎo)致的情況下，再進(jìn)行服用上述的藥物是完全可以的。

      男性精子活力低下是可以選擇鋅硒咀嚼片的，這樣能夠調(diào)理精子低下，成活率不高的癥狀，在飲食上盡量也要多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含鋅的食物，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，也要戒酒戒煙，避免長(zhǎng)期熬夜，也不要使身體過(guò)度勞累，備孕期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也是很有好的作用。如果是因?yàn)橐恍┭装Y疾病導(dǎo)致的精液不好，建議選擇相應(yīng)的藥物來(lái)治療的。

      在備孕期間如果精子的活力比較低的情況下，有可能上述的藥物是完全可以有效緩解的，但是一定要做好其他檢查基礎(chǔ)，如果是因?yàn)槠綍r(shí)的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的話(huà)，建議戒除手淫規(guī)律作息，營(yíng)養(yǎng)支持，而且呢平時(shí)盡量保證充足的睡眠，目前還有必要進(jìn)一步通過(guò)激素水平的測(cè)定和泌尿生殖器官的超聲檢查，來(lái)進(jìn)一步的輔助判斷。
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