腰部扭傷，現(xiàn)在在家臥床休息

      腰椎間盤突出等相關(guān)的疾病，那么就會(huì)造成一定程度疼痛，或者是活動(dòng)障礙等相關(guān)的具體癥狀的，這種情況下就得需要多休息，不能夠過多的活動(dòng)的，有必要的話是需要適當(dāng)?shù)木植康臒岱?，貼一些膏藥，睡平板床。做一些烤電推拿等相關(guān)的理療的。適當(dāng)?shù)某砸恍┓晴摅w類的止痛的藥物，活血化瘀類的藥物都是可以的。

      建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)采取微創(chuàng)手術(shù)治療。希望你放下心里包袱，通過積極的治療是可以恢復(fù)正常的。

      看見你腰部的檢查單子局部椎間盤突出是椎間盤膨出，不用特地?fù)?dān)心這種情況，正常人也會(huì)有腰部扭傷以后是腰部的肌肉形成了痙攣型上的疼痛伴活動(dòng)受限，建議可以給予腰背部熱服，暫時(shí)禁止進(jìn)行體力勞作，可以口服非甾體的塞來昔布來緩解疼痛不適的癥狀
      以上是對(duì)“腰部扭傷，現(xiàn)在在家臥床休息”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！