健康咨詢描述: 就是作息一直都是比較晚睡,作息和飲食習(xí)慣和以前也是一樣的,但是以前沒有出現(xiàn)過長(zhǎng)白發(fā)的癥狀,后面開始實(shí)習(xí)之后,后腦勺兩個(gè)月之間突然長(zhǎng)了不少白發(fā),是什么原因
白發(fā)一般和內(nèi)分泌問題、緊張焦慮、熬夜、勞累過度、飲食不正常缺乏營(yíng)養(yǎng)等多種因素有關(guān)系。遺傳也是可能的原因之一。平時(shí)可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮??梢钥诜盍μK口服液治療。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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