睡前吃泡面,一般會(huì)發(fā)胖。對(duì)身體也是不好的。因?yàn)榕菝鎸儆诟邿崃康氖澄?,晚上吃泡面的話有可能?huì)使熱量升高,晚上代謝能力又比較慢,所以吃泡面有可能會(huì)長胖。泡面屬于高碳水化合物的食物,晚上吃泡面可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。由于晚上人體所需要的能量比較少,攝入的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致能量剩余。容易長胖。
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