你的暴飲暴食與你的焦慮是有非常大的關(guān)系的,平時一定要多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮的時候,及時的找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要用進食來緩解你的焦慮,一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的進行治療,焦慮癥是愈后良好的疾病,通過治療大部分的焦慮癥是可以治好的。
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