健康咨詢描述: 想到令人生氣的事情然后突然心慌了一下,這種心慌會(huì)對(duì)身體有不好影響嗎?
你好,這是由于您情緒過度激動(dòng)所引起的,建議您平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后可以有效的轉(zhuǎn)移注意力,多給家人朋友進(jìn)行溝通,保持良好的生活習(xí)慣,避免精神刺激,避免過度緊張,不要經(jīng)常熬夜,更不要經(jīng)常對(duì)著電子產(chǎn)品,嚴(yán)重的話你可以找個(gè)心理醫(yī)生通過心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療。
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