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2022-11-15 22:05:04 我要投訴
病情分析：
快速入睡的方法有比較多，最主要的就是藥物治療，比如說(shuō)，通過(guò)肌肉注射或者是靜脈注射一些苯二氮卓類抗焦慮藥，可以迅速的讓人入眠，此外還可以通過(guò)口服安眠藥物的方式，心理學(xué)角度來(lái)調(diào)整的話，入睡時(shí)間會(huì)慢一些，可以通過(guò)冥想練習(xí)，音樂(lè)療法
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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