健康咨詢描述: 肝腎陰虛可以通過運(yùn)動恢復(fù)嗎
根據(jù)你變成了描述,像肝腎陰虛不能通過運(yùn)動恢復(fù),因?yàn)槟惚旧砩眢w已經(jīng)虧虛了你這個(gè)運(yùn)動也只是強(qiáng)身健體,不會導(dǎo)致這個(gè)身體正常,像這種情況下你需要滋補(bǔ)一下,像這個(gè)最有名的中成藥就是起居地黃丸,你可以買來吃然后像這個(gè)藥店一般都有平日多吃黑豆,木耳,泡點(diǎn)菊花茶喝
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