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前幾天剛滿16周歲,晚凈身高差不多175還能長多高

男 | 15歲 2022-10-05 20:42:29 2人回復(fù) 來自懷化市

健康咨詢描述: 前幾天剛滿16周歲,晚上凈身高差不多175還能長多高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

毛旭東
毛旭東 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治,及一些婦科疑難雜癥的治 幫助網(wǎng)友:24889
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2022-10-06 09:10:44 我要投訴

      16周歲的年齡正處于青春期,身高還是要繼續(xù)發(fā)育的,也可以繼續(xù)增長,至于增長的具體高度,一般因個(gè)體差異和遺傳因素有一定的關(guān)系,并且和營養(yǎng)也有一定的關(guān)系,如果想要身高繼續(xù)增長的話,一定要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多喝牛奶,吃含鈣高的食物,可以喝點(diǎn)大骨頭湯,平時(shí)多鍛煉身體,做運(yùn)動(dòng),比如跑步打籃球

2022-10-06 09:46 ask94773861i5 追問

打籃球,時(shí)不時(shí)也喝大骨頭湯,牛奶有時(shí)候也喝,大概還有多少生長范圍

2022-10-07 05:55醫(yī)生回答:

這個(gè)不好具體的說有多長,由于個(gè)體差異,人與人不一樣。

郭亮
郭亮 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜炎,絕經(jīng)等 幫助網(wǎng)友:39259
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2022-10-06 09:11:08 我要投訴

      根據(jù)你的年齡來看你的身高已經(jīng)很不錯(cuò)了。是否還能增高,這個(gè)很難給你判斷。根據(jù)你這個(gè)年齡來看,應(yīng)該還有增高的幾率。身體的增高和父母的遺傳以及后天的營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系。所以建議你平時(shí)要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。保證睡眠。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,這樣對(duì)身體健康很重要。

2022-10-06 09:47 ask94773861i5 追問

那還有多少長高的范圍

2022-10-08 07:43醫(yī)生回答:

還有多少長高的范圍,這個(gè)哪個(gè)醫(yī)生也給你確定不了。

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