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男，30歲，臉上總長疙瘩

女 | 26歲 2022-10-04 12:51:39 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述： 一上火就長疙瘩，摸著比較硬，一擠出來都是水，這個怎么調理，一有火就長，怎么能控制不長

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龐艷陽
龐艷陽 海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)治療蕁麻疹，脫發(fā)，痤瘡，皮炎，濕疹，銀屑 幫助網友：40597
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2022-10-04 15:48:01 我要投訴

      首先就是要注意面部的清潔和衛(wèi)生，按時清潔皮膚，去除多余的油脂和污染物，不要過度的熬夜，另外就是一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，因為這些食物非常容易引起上火，上火之后就會出現痘痘，我們飲食一定要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，促進體內新陳代謝，排出毒素。

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