出現(xiàn)失眠心里難受,有可能是心臟本身的疾病,也有可能是精神心理的問題導(dǎo)致,所以一定要去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,并做一些相關(guān)的檢查,比方說做個(gè)心電圖等檢查,來排除一下疾病的原因,如果各種檢查沒有問題,多數(shù)是精神心理的問題,那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)患者,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,多找些感興趣的事情去做,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砭徑狻?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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