嗓子自從變聲器之后就很沙啞

      對于目前所出現(xiàn)的問題來說，在青春期聲音變嗓之后出現(xiàn)有沙啞的現(xiàn)象，首先排除是否為平時的生活習慣所導致，而且呢平時建議多喝些水，規(guī)律作息，避免飲食一些辛辣刺激性的食物和油炸食物，在這種情況下可能會得到有效自行緩解，或者平時必要的情況下，可以舌下含化西瓜霜。

      你好，如果嗓子經(jīng)常破音，不知道如何去發(fā)音，你就一直壓著嗓子說話，聲音就很小聲，不壓著嗓子說話就不標準，考慮可能有一些心理因素在里邊，其實每個人的聲音都有自己的特點，正常放聲說話即可。多練習，說話自然就標準了，不用擔心

      你好，這種情況有可能是急性咽喉炎或者是聲帶小結等引起的癥狀，建議到醫(yī)院耳鼻喉科進行檢查，檢查清楚，在醫(yī)生指導下進行治療，可以吃阿莫西林膠囊，蒲地藍消炎口服液，黃氏響聲丸等藥物來進行治療，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激油膩和生冷的食物，忌煙酒，注意保暖，避免受涼
      以上是對“嗓子自從變聲器之后就很沙啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先需要結合自身臨床癥狀的，嗓子變聲器很沙啞，需要明確是否有咽炎的情況，需要注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，需要多吃新鮮蔬菜和水果，您可以去醫(yī)院面診一下，可以做個喉鏡檢查，明確是否有什么異常情況，注意好好休息，不要勞累熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，平時泡些胖大海，金銀花，菊花茶等。