膝蓋擦傷，現(xiàn)在成了照片這個(gè)樣子，請(qǐng)問(wèn)可以跑步嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      膝蓋擦傷后先要用流動(dòng)的水擦傷的部位清洗干凈，把傷口局部的粉塵、殘留的污染物徹底清除。如果有條件的情況下，可以給予過(guò)氧化氫溶液反復(fù)清理傷口，再用棉簽粘碘酒把傷口和周?chē)钠つw消毒3~4遍。如果出血量不多，擦傷表皮層可以涂抹消炎的藥膏，覆蓋無(wú)菌的紗布再用膠布固定即可。

      從表面上看這個(gè)傷口已經(jīng)硬了，不知道里面有沒(méi)有膿腫，另外你走路的時(shí)候?qū)δ愕幕顒?dòng)有影響吧，如果沒(méi)有影響的話，這個(gè)是對(duì)跑步也沒(méi)有影響的。另外想要減肥的話也可以做一些體操，比如仰臥起坐啊，平板支撐啊，這些也有一定的作用，另外一定要管住嘴沒(méi)盡量少吃一些油膩的，太甜的食物。

      從圖片上看，你的膝蓋上結(jié)痂比較明顯，暫時(shí)不適合跑步。跑步屬于一種劇烈的運(yùn)動(dòng)，膝蓋關(guān)節(jié)活動(dòng)比較明顯，你的傷處在膝蓋上面，如果劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能引起結(jié)痂脫落，或者是導(dǎo)致出血疼痛等癥狀。建議還是等傷口完全愈合，瘢痕形成以后再跑步比較好。
      以上是對(duì)“膝蓋擦傷，現(xiàn)在成了照片這個(gè)樣子，請(qǐng)問(wèn)可以跑步嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！