健康咨詢描述: 吃什么水果對(duì)皮膚好點(diǎn)
在日常飲食生活中,可以適當(dāng)飲食,新鮮的蔬菜水果,營養(yǎng)補(bǔ)充,進(jìn)行調(diào)補(bǔ),身體比如獼猴桃,櫻桃,蘋果,葡萄等含有大量維生素C和維生素的食物營養(yǎng)補(bǔ)充,調(diào)整身體,對(duì)于皮膚的營養(yǎng),吸收代謝都有良好的補(bǔ)益作用,所以在日常飲食生活中,均衡飲食營養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體的代謝指標(biāo)。
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