有腰椎間盤突出，腰總是會(huì)響
健康咨詢描述： 在2年前得過(guò)腰椎間盤突出，4-5節(jié)，后來(lái)時(shí)不時(shí)的會(huì)出現(xiàn)右小腿外側(cè)麻木，近半年來(lái)腰部總是會(huì)發(fā)出響聲，坐著起身時(shí)會(huì)響，躺著翻身時(shí)會(huì)響，也不知道是什么原因也不疼。
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腰椎在翻身的過(guò)程中出現(xiàn)彈響，這種一般是小關(guān)節(jié)紊亂或者腰椎不穩(wěn)的一種現(xiàn)象，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間的腰椎間盤突出或者腰肌勞損導(dǎo)致的小關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)，所以在翻身或者活動(dòng)過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響，一般像這種情況的話需要做一些腰背肌的鍛煉來(lái)穩(wěn)定腰椎的韌帶肌肉
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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