天天晚上臨睡前吃小米粥能否對(duì)身體造成影響
保密 | 0個(gè)月 2022-09-28 08:01:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 天天晚上臨睡前吃小米粥能否對(duì)身體造成影響
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2022-10-08 13:49:44 我要投訴
每天晚上睡覺(jué)之前適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嘁话銇?lái)說(shuō)是沒(méi)有什么特別大問(wèn)題的，但是如果每天只是單純喝小米粥不吃其他食物的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的癥狀出現(xiàn)，所以需要根據(jù)具體情況具體分析建議保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度的勞累，交易飲食方面需要以清淡為主，避免平時(shí)避免挑食。
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