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2022-10-08 13:47:54 我要投訴
男人身體怕冷，首先要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后陽(yáng)氣蒸騰，讓陽(yáng)氣在體內(nèi)開始循環(huán)，可以有效驅(qū)散寒濕，這是治療怕寒的現(xiàn)象，盡量吃溫性的和熱性的食物，比如生姜，大棗，比如性溫大熱的羊肉，牛肉等食物，可以助陽(yáng)溫陽(yáng)。再就可以先用一些藥物，比如用脾胃虛寒的可以用理中丸或者參苓白術(shù)散。
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