健康咨詢描述: 有時(shí)候偶爾忍不住還是會(huì)吃點(diǎn)甜的,但是平時(shí)血糖都控制在6.5到7.5,今天左腳的腳趾縫里有點(diǎn)疼,不會(huì)有糖足了吧
從你的情況來看不一定會(huì)導(dǎo)致糖尿病足的,但是你的血糖值應(yīng)該好好的控制一下飲食,應(yīng)該注意控制一下自己的飲食,不要吃甜食,每餐也應(yīng)該注意不要吃過量的食物,減少主食量,還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多做一些有氧的運(yùn)動(dòng),這樣血糖就會(huì)控制的好一點(diǎn)的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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