我這是什么情況我的這個(gè)幫我分析一下

      指導(dǎo)意見：
      如果是因?yàn)槲鼰熞鸬慕箲]，建議你要引起重視，去專業(yè)的精神心理科醫(yī)院做鑒定，并且找到適合自己的治療方案。?？漆t(yī)院最前面，病情的診斷，和治療，會(huì)更系統(tǒng)化，比綜合醫(yī)院的精神科，要更好一些。建議你最好還是去正規(guī)的精神科門診就診，明確診斷，積極配合醫(yī)生使用抗焦慮藥物治療，改善焦慮癥狀，以免病情進(jìn)一步加重。

      根據(jù)您的描述，這個(gè)心電圖顯示有些問題的，需要注意隨訪復(fù)查的，需要好好休息，需要注意多吃新鮮蔬菜和水果，目前這種情況下不考慮是有心肌缺血的，需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，需要保證充足的睡眠。盡量不要抽煙，需要適當(dāng)鍛煉身體。有什么問題及時(shí)去醫(yī)院面診一下。

      指導(dǎo)意見：
      熬夜會(huì)引起焦慮。因?yàn)榘疽挂彩情L(zhǎng)時(shí)間作息不規(guī)律，導(dǎo)致焦慮情緒產(chǎn)生。焦慮情緒又會(huì)導(dǎo)致入睡困難。所以焦慮所產(chǎn)生的睡眠障礙，主要表現(xiàn)就是入睡困難，這種焦慮癥狀會(huì)越來越重。睡眠障礙也就是失眠也會(huì)越來越重。此時(shí)在治療上，要治療他的根本，把焦慮情緒控制住，才會(huì)把睡眠障礙治好。
      所以睡眠和焦慮密切相關(guān)。
      以上是對(duì)“我這是什么情況我的這個(gè)幫我分析一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！