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常吃茶葉蛋有損健康嗎

保密 | 0個月 2022-09-26 08:16:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃茶葉蛋有損健康嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:44:52 我要投訴

      不建議長期吃茶葉蛋，正常情況下偶爾吃茶葉蛋不會對身體產(chǎn)生影響，經(jīng)常吃可能會對身體產(chǎn)生影響，建議平時飲食多樣化，不要只吃茶葉蛋，多吃新鮮水果蔬菜，少吃零食，補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)，茶葉蛋中含有豐富的鐵元素，含有蛋白質(zhì)維生素的成分

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