健康咨詢描述: 12周歲,月經(jīng)是2021年7月來的?,F(xiàn)在身高才148.5,,還有機會長高嗎?
孩子的骨骺線沒有閉合,長高不是問題,加強運動鍛煉。多做拉伸運動再長高10厘米,是完全可以達(dá)到的。骨齡較實際年齡偏小,這樣有利于身高的增長。建議每天至少運動鍛煉一小時。比如游泳、跳繩,摸高訓(xùn)練,打球,排球,籃球都可以。
孩子檢查的骨骺線是沒有閉合的,這種情況正常是可以繼續(xù)生長的,可以給孩子檢查一下生長激素情況是否缺乏,如果有缺,需要給予生長激素,有助于身高的增長,同時注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,適當(dāng)?shù)倪\動,避免熬夜等,有助于長高。
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