去醫(yī)院查了精子成活率！

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。加強體育鍛煉，增強體質，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質比較高的食物。祝你健康！

      你的精子質量是正常的，因為精子活力達到40以上，而且向前運動的精子也比較多，是不影響懷孕的，平時要避免過度頻繁的性生活，要避免生殖器官感染，要注意避免抽煙喝酒，避免長期接觸放射性物質，就不會影響精子質量，要避免熬夜，避免壓力太大。