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氣血不足如何調(diào)理食療

保密 | 0個(gè)月 2022-09-25 02:21:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 氣血不足如何調(diào)理食療

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:40:42 我要投訴

      您好，如果有氣血不足，可以適當(dāng)多吃羊肉牛肉大棗桂圓，適當(dāng)多吃榴蓮等?？梢远喑院诿缀谥ヂ榈?，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，喝牛奶吃雞蛋。查查血常規(guī)血沉，看看有無貧血查查有無慢性病等。有癥狀中西醫(yī)藥物結(jié)合對(duì)癥治療。不要熬夜勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

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