耳鳴失眠是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2022-09-24 14:47:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：耳鳴失眠是怎么回事

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王勇河南省人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞

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2022-10-08 12:56:33 我要投訴

根據(jù)你提供的信息，如果耳鳴失眠，很可能是由于焦慮癥，神經(jīng)衰弱，腦供血不足等原因引起的，建議你平時(shí)要注意作息規(guī)律，不要熬夜，壓力不要過(guò)大，時(shí)刻放松自己，建議你可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科室服用中藥調(diào)理自己的身體，平時(shí)一定要保持好的作息生活，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激的食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>