引起晚上失眠,常見(jiàn)的原因是焦慮和緊張的情緒,長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致耳鳴的情況,當(dāng)然也有可能和最近的精神狀態(tài)或者是心理社會(huì)刺激有關(guān),及個(gè)人的性格有關(guān),另外還可能和最近的激素水平,神經(jīng)遞質(zhì)的改變有關(guān)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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