在下午吃完飯以后是可以飲用一瓶酸奶的,這種是不會(huì)對(duì)自身造成有過(guò)度的影響的,不用過(guò)度擔(dān)心,不過(guò)在平時(shí)還是要盡量避免單次飲用過(guò)多的酸奶以防止造成腸胃不適的癥狀表現(xiàn),或出現(xiàn)有腹瀉腹脹的情況,平時(shí)也要多注意休息。盡量多食用一些易于消化性的食品。
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