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吃胡蘿卜黃豆可以增高嗎

保密 | 0個月 2022-09-24 09:01:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃胡蘿卜黃豆可以增高嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:39:56 我要投訴

      吃胡蘿卜和黃豆一般是能夠增高的。胡蘿卜和黃豆的營養(yǎng)價值高，能夠補充蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)對骨骼的發(fā)育是有一定好處的，平時生活中要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。同時也可以多曬太陽。能夠促進鈣的吸收。

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