煩躁想哭不愛笑不會溝通

      煩躁，想哭，不愛笑，不會溝通，這種情況應該及時調(diào)整自己的心態(tài)。因為在工作當中避免不了與人接觸，也避免不了與人溝通交流，所以要認識到自己的立場。要主動與人溝通交流，要保持積極樂觀的心態(tài)。分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，不要胡思亂想。

      你容易煩躁，愛哭，不想笑，而且不會溝通。像這種情況主要可能是與你的年齡有關(guān)，和自己的性格有關(guān)，建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人溝通的時候，自然的會有話題可以說，而且也要向周圍各方面都好的人去模仿和學習，你跟組長在一起，學組長怎樣與別人交流，看他怎樣說，你就模仿他說話，慢慢的隨著時間的推移，你慢慢會好起來的。