怎樣做西式快餐比較營(yíng)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-09-23 07:36:49
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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:36:42 我要投訴
做西式的快餐想要營(yíng)養(yǎng)，可以搭配面包雞蛋蜂蜜，也可以適當(dāng)?shù)呐湟恍┦卟松忱?，日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，可以有效的預(yù)防疾病，日常飲食一種多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食來(lái)增加身體抵抗力。
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